ربما يعي كثيرون الفوائد الصحية المتعددة لتناول جوز الهند، إذ إنه يتمتع بتاريخ طويل من الاستخدامات المهمة في الطب القديم التقليدي في كل من الهند وشمال شرقي آسيا. ويعد جوز الهند مصدراً ممتازاً للدهون الصحية والعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة.
وكشف الباحثون أخيراً، وبحسب موقع «نيوز 18»، عن منافع إضافية لجوز الهند تتبلور على نحو محدد في حال تم تناوله قبل موعد النوم وتتلخص في فوائد أساسية حيث يعد جوز الهند علاجاً طبيعياً يساعد على منع الإصابة بالإمساك.
- (افراح آل الخولاني) في بعدان محافظة اب .. مراسيم زفاف النبيل (محمد الخولاني)
- مركز الملك سلمان للإغاثة يدشن مشروع زكاة الفطر في المهرة للعام 1445هــ
- بنك الكريمي يتصدر البنوك الخاصة في اليمن ..!!
- مكتب الشؤون القانونية بمحافظة المهرة ينظم أمسية رمضانية للمحامين و الحقوقين
- مديرة تنمية المرأة بالمسيلة تدشن توزيع كسوة العيد للأرامل والنساء الأشد حاجة.
- مؤسسة فينا خير للتنمية و الأعمال الإنسانية تدشن توزيع العيدية النقدية ل200 أسرة بالمهرة
- مركز المهرة لرعاية و تأهيل الأيتام يدشن كسوة العيد لعدد 350 يتيم.
- إدارة تنمية المرأة بسيحوت تقيم فعالية أمسيات شهر الخير الموسم الثالث.
- فعالية في يوم الصمود بمحافظة إب وسط اليمن
- القائم بأعمال أمين عام سيحوت يدشن العيادة الرمضانية المجانية التي تقيمها إدارة تنمية المرأة.
أضف إلى أنه يساعد على الحفاظ على صحة القلب، فتناول جوز الهند النيء قبل النوم مفيد جداً نظراً إلى أن الدهون فيه تحسن مستوى الكولسترول الجيد في الجسم. وتعمل بالتالي على تقليص أخطار الإصابة بالأمراض المتعلقة بالقلب.
ويتحكم جوز الهند في الوزن إذ إنه مصدر ممتاز للدهون الصحية والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تساعد على إحراق الدهون. ويشتهر جوز الهند بفوائده المعالجة لمشكلات الجلد كظهور الحبوب والبقع. ويستحسن تناوله نيئاً قبل النوم بساعة تقريباً.
جميع الحقوق محفوظة لموقع اليمن السعيد ©